借腹生子市场价格表|如何提高自然受孕率？

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我在国际辅助生殖行业十几年，看到无数姐妹极其艰难的试管路，深有同感。其实我们人类有擅长繁衍的基因，生育也是大自然赋予我们的能力。但是为什么现代人类的生活质量提高了，怀孕反而成了一件困难的事情？那么如何才能提高受孕率呢？

所以要解决这个问题，首先要明白为什么怀孕的概率会降低。哪些因素影响怀孕率？抛开生育观念和女性崛起的问题，环境污染、食品安全、压力因素、作息不规律都是降低怀孕概率的元凶。在无法逃脱这些元凶的围剿的情况下，如何突围？这就需要我们了解我们人体的两个主要生殖器官的职责。卵巢负责卵子的储存和质量，子宫负责受精卵的着床和孕育。他们各司其职。归根结底，怎样才能让蛋宝宝好，怎样才能让子宫土壤肥沃？

首先，保持你的卵巢健康和活跃。在学校生物课不努力学习的同学，可能早就忘记了卵巢是分泌雌激素的。在受孕的过程中，我们必须从卵巢分泌大量的雌激素和孕激素来增厚子宫内膜，为受精卵的着床做准备。另一方面，雌激素也让我们面色红润，充满光泽，让我们的乳房丰满坚挺。女性不想面对的更年期，其实是因为卵巢不再分泌雌激素。所以可见雌激素对于女性的重要性。保持卵巢的健康和活力，不仅是为了保持女性的正常生育能力，也是女性永葆青春的秘诀。

那么，如何保持卵巢的健康和活力呢？其中，食补最重要，一是补充优质天然植物雌激素，如黄豆、红豆、黑豆入豆浆饮用；第二，补充各种抗氧化物质抵抗自由基损伤，尤其是维生素补充剂。

e和维生素C，多吃蔬菜水果；第三，补充高钙食物，修复保护卵巢，降低卵巢癌发病率。当然也可以补充各种营养元素，比如双向调节的大豆异黄酮、多种维生素、各种微量元素。

同时，为了保持卵巢的健康和活力，我们需要适当的运动，让运动产生各种快乐激素，平衡体内激素水平；我们还需要充足的睡眠，睡眠不仅可以平衡荷尔蒙，还可以减少身体对营养物质的大量消耗；我们也需要保持良好的心态，同样的道理。

其次，保持子宫健康有活力。子宫是婴儿着床和成长的摇篮，婴儿应该生活在子宫里。

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周。受精卵通过输卵管到达子宫。只有子宫壁温暖了，受精卵宝宝才会认为那是温暖的港湾，才会愿意留下来。所以最重要的是预防宫寒。我们可以选择多喝姜枣茶，适当散步，热水泡脚，艾灸暖宫。同时，还是要保持良好的生活习惯，让身体有充足的营养和激素平衡。

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所以，你明白吗？为了提高自然受孕率，首先需要通过食补给卵巢和子宫均衡全面的营养；其次，需要适当的运动，充足的睡眠，良好的心态来平衡荷尔蒙；最后，需要一些保健治疗来温暖我们的子宫。

在此，祝所有想升任爸爸妈妈的朋友们孕期顺利。如果你有任何问题，请留言。经历了上万例备孕，也许我可以根据你的问题给你一些建议。

要看你用谁的精子做试管婴儿。如果是自己的，那一定是自己的。如果不是自己的精子，那就不是自己的。

看看那个男人的精子有没有用。

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