怎样找借腹生子中心|试管婴儿三大不宜行为与禁忌，你知道吗?

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做试管婴儿是一个比较漫长的过程，很多人在这个过程中难免会有一些不良情绪，尤其是以下这些禁忌。

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1自怜

它的特点是承受能力弱、谨慎、多愁善感、行为胆怯、经常猜疑等。在这样的自怜心态下，往往会给自己套上沉重的精神枷锁，从自我怀疑、自我否定开始，向自我抑郁发展，陷入悲观消极的恶性循环。

应对方式

首先，避免逃避，敢于正视自己的不足，无论是生理上的还是心理上的，才能有勇气和决心去克服。其次，学会摆脱负能量。可能每个人的情况不一样，融入的方式也不一样。但是，关键在于如何找到解决问题的办法，从而把护理和备孕、试管分开。

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2患得患失

专家和家人总是说：别想那么多，放松。但只有身处其中，亲身经历，才知道有多难。

应对方式

学会越傻越好，把试管当成人生必须完成的任务。如果做不到，再来！

3偏听偏信

在患得患失的状态下，特别容易患上偏听偏信的毛病。比如我总喜欢打听别人的促排卵计划和药物用量；比如听信谣言，胚胎移植后要躺十天，一动不动，腰酸背痛。

应道

咨询专家，作为患者，我们可能会有各种不确定的问题，需要专业的专家为我们解决，打消我们的疑虑，给我们专业的建议。

不当行为一

不要在意生的太晚，生了又失去健康的胚胎

女人一生比较好的生育期是23-28岁左右。在这个阶段，她的身体已经成熟，卵巢功能和卵子质量的优质是她身体的最高水平。这个时候生宝宝是一个很好的阶段，不管胎儿的健康，还是妈妈自己的恢复。但是，35岁以后，女性的生育能力，如身体和卵巢功能，开始逐渐下降。大龄生育还会增加胎儿先天性疾病、产妇综合妊娠疾病甚至不孕不育的风险。

不当行为2

月经性交

子宫内膜异位症和抗精子抗体很容易让你不育。从女性生理和生殖健康的角度来说，经期同房是禁忌。

不当行为三

多次流产会导致各种疾病。

频繁流产容易导致盆腔炎、输卵管阻塞、子宫内膜损伤或宫颈粘连。输卵管是生殖系统的关键通道，如果发炎或堵塞，会直接导致不孕。因此，计划生育家庭必须使用科学的避孕方法，防止意外怀孕和人工流产。

看完以上内容，大家要特别注意，这样才能帮助试管顺利进行。

促排针是为了卵细胞的正常排出和发育。如果饮食得当，也是比较好的。建议多吃些高蛋白的食物，如谷类、豆类和一切有营养的食物。还可以多吃富含雌激素的水果，石榴、苹果、火龙果，多吃豆制品、小麦、茴香、甘草等。久而久之，肠内摄入植物雌激素会将糖苷转化为肝炎。然后通过肠道吸收，可以促进肝脏排泄。同时也建议服用一些促进排泄的药物。注意休息，避免疲劳，不要太紧张，保持正常生活，不要喝醉。最好不要熬夜，不要做剧烈运动，注意保暖。还有就是要促进按时按量的排针，这样在过程中才会有一个好的规律。还有就是不能吃太热或太冷的东西，一定要严格按照医生的指示。

1.不能补：不能吃活血化瘀的食物，有祛湿解毒作用的食物，如补药、莲藕、香油、豆瓣、黑木耳、桂圆、薏米等。烟、酒、咖啡、茶2、不宜食用的水果和食物(寒性食物)如：梨、瓜、橙、桔、甘蔗、番茄、火龙果、釉、硬柿子、菠萝、梨、猕猴桃、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜等。

蛋白粉，我当初喝的豆浆觉得没什么。

多吃高蛋白食物，少吃咸的食物，忌烟酒就行了。

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